上海恒瑞《壓力與情緒管理》培訓圓滿結束

發布時間:2014.02.10 新聞來源:人力資源部 瀏覽次數:1120

為了從心理學角度提升大家管理情緒、壓力的能力,使大家擁有一個良好的工作和生活心態,2014年1月23日上海恒瑞人力資源部在二樓會議室組織了《壓力與情緒管理》培訓,生管系統、制劑研究所、生物制藥部100名員工參加了該次培訓。

本次培訓首先從根本上為大家剖析了壓力的源泉,告知大家對待壓力應治標先治本:調試自己的心理、提升情緒管理的能力、塑造積極的心態;同時通過現場互動及提問的環節,切實幫助學員提升心理素質,從而為事業的提升提供新的動力。在培訓整個過程中大家都聚精會神的聽取培訓老師的講解,互動環節也踴躍發言,咨詢如何解決生活、工作中遇到的困難或瓶頸。

本次培訓給大家帶來了全新的思路,不再以消極的視角看待問題,而是開始學會在記憶庫中提取積極的思想、學會提升幸福的基準線、學會構建與企業想適應的價值觀。以這樣的方式對待生活、對待工作,我們將走得更遠、攀得更高。

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